7 Obat Kolesterol Herbal yang Mudah Didapat, Ada Daun Salam Hingga Daun Kelor

JAKARTA, iNews.id - Obat kolesterol herbal yang mudah didapat banyak diburu oleh masyarakat untuk membantu proses menyembuhkan. Tanaman ini banyak tumbuh di pekarangan dan kebun di masyarakat. 

Kolesterol terjadi akibat pola hidup yang tidak sehat. Salah satu penyebabnya sering mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi. Kolesterol tidak hanya menyerang oang tua, namun juga di usia muda. 

Baca Juga

Ada Longsoran Tebing, Jalan Jogja-Wonosari Ditutup Total

Cara utama menurunkan kadar kolesterol dengan menjaga pola makanan dan menggunakan obat yang bekerja untuk menurunkan kolesterol. Beberapa tanaman herbal ini diklaim bisa menurunkan kolesterol tinggi. Berikut daftarnya. 

Daftar Obat Kolesterol Herbal yang Mudah Didapatkan 

Baca Juga

Penuhi Aspek Teknis, DPD REI Jamin Rumah yang Dibangun Pengembang DIY Aman dari Gempa

Daun Salam 

Obat kolesterol herbal yang mudah didapat yang pertama adalah adalah daun salam. Selain dijadikan sebagai bumbu dapur, daun salam juga bisa dijadikan sebagai obat untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. 

Baca Juga

UGM Raih Juara Ketiga Kategori Media Sosial dalam Anugerah Media Humas Kemenkominfo

Daun salam mengandung senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan kuat yang bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. 

Daun Kelor 

Pada bangsa India, daun kelor dipercaya kuat bisa mengatasi obesitas. Namun, siapa sangka kandungan zat aktif flavonoid dan tanin yang terkandung dalam daun kelor ini bisa menurunkan kolesterol dengan cepat.

Bawang Putih 
Selain dijadikan sebagai bumbu dapur, bawang putih juga bisa dijadikan sebagai obat herbal yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol karena terdapat kandungan saponin dan flavonoid di dalamnya. 

Daun Sirsak 
Sudah sejak lama daun sirsak dikenal sebagai obat herbal yang bisa menurunkan kadar kolesterol dengan cepat. Daun sirsak diklaim sangat efektif menurunkan kolesterol tinggi, dan mudah dicari. 

Terdapat studi yang menyebutkan bahwa air rebusan daun sirsak terkandung senyawa flavonoid di dalamnya sehingga dapat memberikan efek pembentukan kolesterol dalam darah.

Lidah Buaya 
Selain memberikan khasiat untuk rambut dan wajah, lidah buaya juga bisa diolah menjadi obat herbal untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. 

Kandungan vitamin B3, vitamin C, enzim lipase, dan asam folat dalam lidah buaya dipercaya dapat menangkal kolesterol tinggi secara efektif.

Jahe 

Jahe adalah salah satu bumbu dapur yang banyak diolah menjadi minuman yang nikmat. Selain banyak dijadikan sebagai minuman, jahe juga dijadikan sebagai obat penurun kadar kolesterol tinggi.

Astragalus 
Astragalus adalah ramuan atau jamu yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol karena memiliki sifat yang antibakteri dan inflamasi sebagai sistem kekebalan tubuh.
 
Itu dia deretan obat kolesterol herbal yang mudah didapatkan. Sudahkah Anda mencobanya? 

Editor: Kuntadi Kuntadi