Nenek Sudjijah yang berusia 102 tahun asal Purwokerto Selatan, Banyumas, Jawa Tengah sembuh dari Covid-19 usai menjalani isoman. (Foto: iNews/Saladin Ayyubi)

Kini nenek Sudjijah bahkan sudah bisa berjalan ke kamar mandi setelah kondisinya pulih kembali.

Menurut keluarga, resep panjang umur nenek Sudjijah yakni pola makan yang selalu terjaga dan tidak berlebihan-lebihan. Meskipun sudah satu abad lebih, nenek Sudjijah masih tampak sehat, meskipun penglihatannya memang sedikit kabur.

Ketika masih muda nenek Sudjijah juga rutin olahraga, seperti jalan-jalan ke sawah setelah salat subuh, dan dilanjutkan meminum susu dicampur dengan madu.

Hingga kini kebiasaan minum susu dan madu setiap pagi juga dtambah rutin memakan telur rebus masih dilakukan. Setelah minum susu madu, barulah pada pukul 10 pagi makan nasi dan lauk pauk.

Semasa mudanya dulu, nenek Sudjijah juga aktif gendingan atau memainkan alat musik gamelan.


Editor : Ainun Najib

Sebelumnya
Halaman :
1 2

BERITA POPULER
+
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network