4. Buah Tin
Makanan sunnah untuk berbuka puasa yang keempat adalah buah tin. Abu Darda meriwayatkan sabda Nabi Muhammad SAW bahwa:
“Sekiranya kukatakan ada buah-buahan yang turun dari surga maka itulah buah tin. Karena, buah-buahan surga itu tanpa biji”.
Buah tin merupakan sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang bagus untuk membantu mencegah sembelit dan memperbaiki sistem pencernaan.
5. Madu
Madu juga merupakan makanan sunnah untuk berbuka puasa.
“Madu adalah penyembuh bagi semua jenis sakit dan Al-Qur’an adalah penyembuh bagi semua kekusutan pikiran (sakit pikiran). Maka aku sarankan bagimu kedua penyembuh tersebut, Alquran dan madu.” (HR. Bukhari)
Madu memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang bermanfaat untuk membantu mengobati luka atau kondisi kulit yang buruk.
Editor : Ainun Najib
Artikel Terkait