Doa keempat:
بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا
Latin: Bismika amutu wa ahya.
Doa ini bersumber dari hadis sahih Bukhari:
حَدَّثَنَا قَبِيصَةُ حَدَّثَنَا سُفْيَانُ عَنْ عَبْدِ الْمَلِكِ عَنْ رِبْعِيِّ بْنِ حِرَاشٍ عَنْ حُذَيْفَةَ بْنِ الْيَمَانِ قَالَ كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ قَالَ بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا وَإِذَا قَامَ قَالَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Telah menceritakan kepada kami Qabishah telah menceritakan kepada kami Sufyan dari Abdul Malik dari Ribi bin Hirasy dari Hudzaifah bin Yaman dia berkata; "Apabila Nabi shallallahu alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: Bismika amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu aku mati dan aku hidup). Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: "Al Hamdulillahilladzii ahyaana bada maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali)." (HR. Bukhari) No. 5837. Shahih.
Dalam redaksi lain disebutkan doa sebelum tidur yang mirip serupa di atas.
اللهم باسمك أحيا وأموت وأعوذ بك اللهم من شركل ذي شر ومن شر كل دابة
Allahumma bismika ahya wa amuutu wa a'udzubika allahuma min syarri kulli dzii syarri wamin syarri kulli daabbatin.
Doa kelima:
فَاللّٰهُ خَيْرٌ حٰفِظًا وَّهُوَ اَرْحَمُ الرّٰحِمِيْنَ
Artinay: Maka Allah adalah sebaik-baik Penjaga dan Dia adalah Maha Penyayang di antara para penyayang. (Surat Yusuf: 64).
Adab Sebelum Tidur
Sebelum beranjak tidur, sesuai sunnah Rasulullah yakni membaca istighfar memohon ampunan kepada Allah. Berikut lafalnya:
أسْتَغْفِرُ الله الَّذِي لا إِلهَ إِلا هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
Sebelum tidur disunnahkan berwudlu, membaca surat-surat pendek dalam Alquran seperti Surat Al Falaq dan Surat An Nas.
Selain itu, menghadap kiblat. Dengan cara seseorang telentang pada tengkuknya, wajah dan bagian lekuk kedua kakinya dihadapkan kiblat, cara yang demikian bagi pria mubah dilakukan dan makruh bagi wanita.
Cara kedua, tidurlah dengan bertumpu pada tubuh bagian kanan sebagaimana orang yang meninggal diliang lahatnya”, tidur dengan cara ini dengan menghadapkan wajah dan tubuh bagian depan ke arah kiblat.
Demikian etika dan doa sebelum tidur bagi Muslim agar mendapat tidur yang berkualitas dan dijaga Allah, serta dijauhkan dari segala godaan setan.
Wallahu A'lam.
Editor : Kastolani Marzuki
Artikel Terkait